Jeg er utdannet naprapat fra 2022 og personlig trener fra 2021, og jobber daglig med å hjelpe mennesker med både kortvarige og langvarige muskel- og leddsmerter. Mitt mål er å finne årsaken til plagene og tilpasse behandlingen slik at du får varig bedring og en smertefri hverdag.
Mine faglige interesseområder er særlig knyttet til skulder, armer, nakke og rygg – områder hvor mange opplever utfordringer enten i hverdagen eller i forbindelse med trening og belastning. I behandlingen kombinerer jeg manuell behandling, rehabiliterende øvelser og moderne metoder som dry needling, som jeg har kurs i fra 2020.
I tillegg til jobben som naprapat er jeg aktiv innen både klatring og styrketrening. Denne erfaringen gir meg en praktisk innsikt i hvordan kroppen fungerer under belastning, og hva som kreves for å holde seg skadefri og prestere godt over tid. Jeg brenner for å hjelpe både aktive og mindre aktive med å forstå kroppen bedre og oppnå en bedre fysisk hverdag.
Enten du sliter med akutte smerter, langvarige plager eller ønsker veiledning for å forebygge skader, møter jeg deg der du er – med helhetlig oppfølging og tilpassede tiltak.